たまには情報から離れてみるのもいいかも……

大震災ようなことが起こると、情報が欲しいから、どうしてもテレビにかじりついたり、ニュースを見つづけたりすることが多いと思います。

こういう時期に情報過多になると、どうしても不安も過多になってしまいがち。

たまには情報から離れて、音楽や動物ものとかの癒し系ＤＶＤや音楽なんかを観たり聴いたりするのもいいかも。

あるいはあえてノンビリとゴロ寝するとかね。

こういうときは、どうしてもストレスをため込みがちになりますから

ちょっと、情報から離れてのんびりしてください。

ＦＨＮ放送局
巨椋修（おぐらおさむ）