次の水曜は『生きぞこないなう！』テーマは「上機嫌でいこう！」だ〜！！
巨椋修（おぐらおさむ）です。次の水曜日、11月12日は夜の9時からニコニコ生放送『生きぞこないなう！』の放送配信だよ！
今回のテーマは『上機嫌で行こう！』
FHN放送局から派生した『脱力系TV! いきぞこないなう！』は毎月第二水曜日 21：00〜21：45 ニコニコ生放送で放送配信ちう〜！
ご覧になりたい方は、放送配信時間にMACH−YVの『いきぞこないなう！』右横にある「いきぞこないなう！」の文字か「タイムシフト視聴」をクリックしてくださいませ！また希望者は、人数に限りがありますが、入場料1000円で、スタジオ観覧できます。
お問い合わせは osaogu@yahoo.co.jp までお願いいたします。
内容は
・笑いのススメ！
・上機嫌で行こう！
・怒りに対処する
なんてことを語ろうかなと思ってます。
生きぞこなっている人って、どうしても笑いが少なくなりがちじゃないですか。
でも、でも健康的な気持ちのいい笑いってとても大事！
上機嫌でいることもとても大切！
その健康的な笑いや上機嫌でいられない病気というのがあって、それはうつ病です。
うつ病って喜びが楽しみを感じにくくなってしまう病気でもあるんです。
結果、うつ病の人はつらい。そしてうつ病の周りの人もつらくなってしまうんですね。
だからこそ、普段から気持ちよく笑って、いつも上機嫌でいるように習慣づけるってことは、このうつ病予防にもいいってこと。
それともう一つ。
ぼくたちの生活でやっかいな感情っていうのがあって、それは【怒り】の感情。
怒っている人って、怒っている人自身は「俺は正しい！」って思っているんですけど、周りの人にとっては迷惑な存在です。
それに怒りっていうのは、笑いとか上機嫌とは逆の感情で、人を傷つけ、自分も傷つけてしまうやっかいなものなんです。
今回のとトークでは、そんな怒りの感情にどう対処するかなんてことも語りたいと思います。
では、11月12日は夜の9時からニコニコ生放送『生きぞこないなう！』でお会いしましょう！
FHN放送局
巨椋修（おぐらおさむ）拝
第3回 生きぞこないなう！ テーマ『正義論 あなたの正義に気をつけろ！』
第2回 生きぞこないなう！ テーマ『諦め論 諦めちゃダメですか？』
第1回 生きぞこないなう！ テーマ『フマジメ論 フマジメのススメ』
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巨椋修（おぐらおさむ）は陽明門護身拳法という護身術＆総合格闘技の師範をやっています。
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