もし我が子が不登校やひきこもりになったら、自分が不登校やひきこもりになったとしたらでもいいのですが、最低限やるべきことがあります。 それは病気でもない限り、朝早く起きて、夜は決まった時間に布団に入ること！ バランスの取れた食事を一日朝昼晩と…
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