2012-10-22から1日間の記事一覧

心と体の鍛え方

『心身一如』という言葉があります。 『心身一如』というのは、ココロとカラダはひとつであるという東洋の考え方です。 武道なら『剣禅一如』という言葉になります。 不登校・ひきこもり・ニート系の人ってね。 カラダもココロも弱い場合が多いんですよ。 カ…