2011-02-03から1日間の記事一覧

自己肯定感の高め方6 自分をほめ、他人もほめる

自己肯定感の低い人は、「どうせ自分なんか」と、学習してしまった人です。そういう人にありがちなこととして「自分が悪いから」と自分を責めすぎてしまったりあるいは、逆に「自分がダメなのは、親のせい、世間のせい」と、他人のせいにして、それらを攻撃…