自己肯定感とは、別名を自尊感情ともいいます。これは、過剰な自己愛・ナルシズムとは違い、 「自分は、ここにいていいのだ」 「自分は、生きていていていいのだ」 「自分は、このままでいいのだ」 「自分は自分でいいのだ」 と自然と思い、当たり前のように…