人に優しく自分に甘くで丁度いいんです

どうも不登校・ひきこもり・ニート系の人やその親ってのは、とてもマジメで自他ともにキビシイ人が多いんですよ。

そういうと「いえいえ、少なくともわたしはそれほどマジメでもありませんし、厳しくもありません。だから学校に行かなかったり、ニートになったりするわけで……」

とか、親御さんなら

「いえいえ、わたしはもっと子どもに厳しくすれば良かったと思っています。だから子どもが不登校になったり、ひきこもりになったのです。わたしもわたし自身にもっと厳しくしなければと思っています」

とかいう人もたくさんいるんですけどね、このセリフのを読めばわかるように、いかにも生マジメなお答え(笑)。

自分や子どもに対して、厳しくしているから、自分や子どもがつらくなってしまったわけですよ。

で、マジメゆえにそのことに気が付かなかったり、気付いても改めるのは恥とか負けと思っちゃうのね。

そしてますます生きるのがつらくなったり、しんどくなったりするんですなあ。

だってこれまでそうやって生きていて、上手く行かなかったんでしょ。

つまりそうやって失敗してきたわけです。

でも大丈夫。失敗からは学べばいいわけですよ。

つまりいままでのような生き方を改めて


『人に優しく自分に甘く なるべくほどほど いい加減 適当に楽に楽に生きていく


自分に向けられた攻撃は 受けずに流して 自分からは攻撃しない』


くらいを信条にしてみてはいかがでしょう?


自分にも人にも優しくて甘いくらいが、ちょうどいいんです。

厳しくしていると、眉間にしわがよって怖そうに見られて人は寄ってきませんし、自分もしんどくなってきますもんね。


もっと力を抜いて楽〜にしてみてはいかがでしょう?





不登校・ひきこもり・ニートを考える FHN放送局』
巨椋修(おぐらおさむ)

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